ZUMBA GOLD in Tulln

mit & ohne Baby

Zumba Gold ist das perfekte Cardio-Training für alle Tanzbegeisterten, die sich ein Workout mit moderater Intensität wünschen. Das altbewährte Zumba-Rezept bleibt bestehen, jedoch ist dieser Kurs bestens geeignet für TeilnehmerInnen mit besonderen Bedürfnissen, aufgrund von Alter, körperlichen Einschränkungen, Schwangerschaft oder eben für Mamis mit Baby.

Ich unterrichte bereits seit fast 10 Jahren Zumba und beim Einstudieren meiner Choreographien mit meinen Kindern im Arm, ist mir aufgefallen, dass die Bewegungen zur Musik das beste Rezept sind, damit die Kleinen alsbald friedlich einschlafen. Das hat bereits vor 6 Jahren bei meiner Tochter wunderbar funktioniert und da im September mein Sohn geboren wurde, unterrichte ich diese Einheit selbst mit Baby. Ich freue mich auf viele Tanzfreudige, egal ob mit oder ohne Baby. Solltest du mit Baby teilnehmen, ist dieses während dem Kurs in einer geeigneten Babytrage oder einem Tragetuch zu tragen.

Hier ein kleiner Vorgeschmack, was dich im Kurs erwartet:

Für alle frischgebackenen Mamas, die wieder so richtig in Bestform kommen wollen, biete ich übrigens auch einen MAMI FITNESS Kurs an. Weitere Informationen erhältst du hier. 


ZUMBA GOLD Kurs

  • Ort: Gymnastikraum im Hallenbad Tulln
  • Zeit: Freitags, 10:00-10:50 Uhr
  • Kursdauer: Jänner 2021 bis April 2021
  • Kosten: € 150,- für den gesamten Kurs (10 % Rabatt bei Buchung bei Buchung von ZUMBA GOLD & MAMI FITNESS)

ACHTUNG!
Kursstart aufgrund der aktuellen Corona-Maßnahmen verschoben.
Wir starten sobald es die Auflagen zulassen.

Wichtige Informationen zur Kursbuchung:

Da der Kurs aufbauend und die Teilnehmeranzahl (u.a. coronabedingt) begrenzt ist, kann der Kurs nur komplett gebucht werden, Einzeleinheiten sind also nicht möglich. Versäumte Einheiten werden nicht refundiert.

Ein späterer Einstieg ist möglich, wenn es noch freie Plätze gibt.

Sollte eine Einheit aufgrund eines Ausfalls meinerseits (z.B. Krankheit) nicht stattfinden, so wird der Kurs am Ende um die ausgefallenen Einheiten verlängert.

Die erste Einheit wird am 12. Februar 2021, sofern es die aktuellen Corona-Maßnahmen zulassen, stattfinden und ist eine unverbindliche Schnupperstunde, um den Kurs auszuprobieren. Die verbindliche Kursbuchung erfolgt dann vorort im Anschluss an die Probestunde.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Getränk, geeignetes Schuhwerk für Indoor (keine Straßenschuhe im Saal erlaubt), bei Teilnahme mit Baby bitte mit eigener Trage oder Tragetuch

TERMINE:

1. 12.02.2021 - Schnupperstunde
2. 19.02.2021
3. 26.02.2021
4. 05.03.2021
5. 12.03.2021
6. 19.03.2021
7. 26.03.2021
02.04.2021 - Osterferien, kein Kurs
8. 09.04.2021
9. 16.04.2021
10. 23.04.2021
11. 30.04.2021 
12. 07.05.2021
13. 14.05.2021
14. 21.05.2021
15.  28.05.2021

Anmeldung zum Schnuppern