Dein Fitness Kurs

Ihr seid eine Gruppe und möchtet gerne einen individuellen Fitnesskurs? Vielleicht habt ihr einen großen Raum oder eine Terrasse zur Verfügung, einen Partykeller oder Gemeinschaftsraum, einen Garten oder nahe gelegenen Park - egal wo, ich komme zu euch und halte eine Einheit ganz nach euren Vorstellungen und Wünschen.

Diese Inhalte biete ich an:

WORKOUT

Diverses Kräftigungsttraining für den gesamten Körper.

YOGA

Vinyasa Yoga ist eine dynamische, körperorientierte Yogavariante.

PILATES

Der Klassiker für starke Bauch- und Beckenbodenmuskeln.

GESUNDHEITSTRAINING

Dein Thema steht im Mittelpunkt: Rücken, Knie, Beweglichkeit, etc.

DANCE & STEP AEROBIC

Choreographien von einfach bis fortgeschritten.

ZUMBA & ZUMBA GOLD

Das innovative Tanz-Fitness-Programm zum Schwitzen und Spaß haben.

Preis "Dein Fitness Kurs"

Unabhängig von der Anzahl der teilnehmenden Personen.

1 Trainingseinheit

Dauer 55 min.

€ 130,- pro Einheit