Von Kopf bis Fuß

In der kommenden Einheit wartet ein ausgewogenes Yogaprogramm für den gesamten Körper auf dich. Wir befassen uns mit allen Trainingsaspekten, wie Kraft, Balance, Beweglichkeit, mit der Anspannung, aber auch der Entspannung und verbinden dies zu einer ganzheitlichen Yogapraxis. Denn Yoga ist so vielseitig, wie das Leben selbst.