Online Yoga

Spezielle Zeiten erfordern spezielle Maßnahmen. Corona hat vieles verändert, so hat sich auch das Online Training etabliert. Und es bringt durchaus seine Vorteile mit sich, wie sich gezeigt hat. Du kannst am Kurs bequem von zuhause aus teilnehmen und ihn dank der Videoaufzeichnung auch jederzeit nachholen oder wiederholen.

Übrigens findet auch der Mami Fitness Kurs derzeit online statt und ich biete Personal Training, sowie das Abnehmprogramm online an.

ONLINE YOGA, jeden Mittwoch 19:30-20:30 Uhr

  • Ich unterrichte eine dynamische, körperbetonte Yoga-Variante. Diese Einheit fordert deine Kraft, Beweglichkeit und Balance. Yin und Yang halten sich die Waage zwischen An- und Entspannung, sodass du am Ende der Stunde ausgeglichen und zufrieden deinen Abend genießen kannst.
  • Wöchentliche LIVE-Stunde + Videoaufzeichnung zum Nachholen
  • Jede Woche ein neues Stundenthema mit Hintergrundinformationen 
  • Kostenbeitrag: € 15,- für ein Monat (= ca. 3,50 pro Stunde)

Informationen zum Online Yoga:

Das Training wird live online über die Plattform Jitsi (https://meet.jit.si/) abgehalten und gleichzeitig auch aufgezeichnet. Somit hast du die Möglichkeit das Training nachzuholen, wenn du einmal eine Einheit verpasst hast. Zum Mitmachen benötigst du einen Computer oder ein Smartphone und natürlich Internet.

Die Teilnahme ist für alle Levels (Einsteiger bis Fortgeschritten) geeignet, es werden verschiedene Übungsvarianten mit unterschiedlicher Intensität angeboten.

Nach erfolgter Anmeldung mittels Online-Formular (siehe unten) erhältst du  eine E-Mail mit den Bankdaten, um die € 15,- zu überweisen. Nach erfolgtem Zahlungseingang oder übermittelter Auftragsbestätigung erhältst du den Link und das Passwort zur Teilnahme am gewünschten Kurs. Abgerechnet wird nach Kalendermonaten, d.h. ein späterer Einstieg im laufenden Monat oder eine Versäumnis von Einheiten werden nicht refundiert, jedoch wird jede Einheit aufgezeichnet, somit bekommst du das Video und kannst die versäumte Einheit jederzeit nachholen.

Es gibt keine Vertragsbindung, du bezahlst nur für das Monat, in welchem du trainieren möchtest.

Buchung Online Yoga

Nutze dieses Formular, um dich verbindlich für den Kurs anzumelden.