Krafttraining bei Kindern
Die Ansicht, dass Krafttraining für Kinder schädlich sei, hält sich nach wie vor hartnäckig. In Fitnessstudios wird Jugendlichen das Training zumeist nicht erlaubt. Höchste Zeit für mich die Studienlage zum Thema Krafttraining im Kindes- und Jugendalter näher unter die Lupe zu nehmen.